Hace un par de semanas me estuvieron hablando del sistema Isha de revolución de la conciencia. Isha es una maestra espiritual australiana ubicada en América Latina desde hace más de seis años.
Navegando por Internet para conocer un poco más del sistema he encontrado este vídeo que me ha gustado mucho este porque toca varios puntos muy interesantes.
En primer lugar habla de esa "búsqueda constante de romances" que lo relaciona con un miedo a la soledad y al estar con nosotros mismos.
También esos momentos en los que vemos reflejados en nuestras parejas nuestros miedos o las partes de nosotros mismos que no nos gustan. Esto es lo llamado en psicología proyección o, como decía Carl Jung, nuestra sombra.
En definitiva se concluye en que para tener una buena relación en pareja lo más importante es quererse y conocerse a uno mismo. Obviamente si no sabes cómo eres ¿Cómo sabes lo que necesitas o lo que es mejor para ti? Todos sabemos que esto es muy difícil pero al menos es interesante el conocer nuestros miedos, limitaciones y ser sinceros con nosotros mismos.
Si nos dejamos llevar por nuestras emociones sin analizarlas estamos en una constante montaña rusa, basada en atracción y adrenalina. Sin embargo, como dice Isha, es más una adicción a la otra persona que una relación sana.
¿Por qué estamos buscando siempre fuera cuando está todo dentro de nosotros?
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